Jaga Kondisi Badan Di Awal Bulan Puasa Dengan 8 Tips Ini

Federal Oil - Umat muslim menyambut bulan Ramadhan tahun ini yang dijalani dengan ibadah dan berpuasa selama sebulan lamanya.

Dalam menjalani puasa, aktivitas lainnya juga tetap dilakukan termasuk berkendara sepeda motor.

Ada beberapa tips yang dapat diterapkan ketika menggunakan sepeda motor saat berpuasa.

Hal ini perlu diperhatikan terutama di awal bulan puasa karena tubuh manusia mengalami proses adaptasi, lalu dibutuhkan fisik yang bugar dan konsentrasi di jalanan.

Apalagi buat mereka yang menempuh perjalanan dengan menggunakan sepeda motor.

Berikut beberapa tips yang dapat diterapkan :

1. Persiapkan makanan ringan untuk berbuka di jalan jika tiba waktunya berbuka namun pengendara motor masih berada di jalan menuju tempat tinggal.

2. Saat berkendara jarak jauh, jika fisik mulai lelah sebaiknya istirahat dahulu di area yang nyaman.

3. Di awal puasa biasanya jalan lebih padat di sore hari menjelang waktu buka puasa, jadi tetap jaga konsentrasi dan jaga jarak aman.

4. Saat pulang dari aktivitas pekerjaan, disarankan pengendara sudah bisa menentukan area untuk berhenti jika mengharuskan berbuka di jalan.