Cara Supaya Tidak Cepat Dehidrasi Saat Puasa
Oleh karena itu, pilihlah makanan yang mengandung cukup air sehingga Anda bisa kenyang sekaligus kebutuhan cairan Anda terpenuhi.
5. Berteduh di Tempat Yang Lembab
Jika pekerja lapangan sebagai kurir atau Ojol, carilah tempat istirahat yang teduh yang udaranya cukup lembap.
Anda bisa memanfaatkan mushola, pohon atau tempat tempat yang tidak terkena sinar matahari secara langsung, supaya Anda tidak mengeluarkan terlalu banyak keringat atau cairan tubuh.
TAGS
cara supaya tidak dehidrasi saat puasa tips hindari dehidrasi tips puasa lancar tips supaya tidak mudah dehidrasi
Artikel Lainnya
Lima Tips Ringan Merawat Motor
Mengenal Traction Control Pada Sepeda
Hal Yang Wajib Dihindari Saat Mencuci
Selain Masker, Ternyata Menggunakan Ini
Cara Buat Mesin Makin Dingin Saat Musim
Ternyata, Memodifikasi Bagian-Bagian Ini
Makin Irit Makin Nyaman Gunakan Oli
