Cara Supaya Tidak Mudah Dehidrasi Selama Menjalani Puasa Seharian Penuh
5.Istirahat Yang Cukup
Sebaiknya selama menjalani ibadah puasa bisa mengatur waktu istirahat, idealnya 7 sampai 8 jam dengan begitu kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
Jika kamu tidur kurang dari 5 jam per hari dapat membuat tubuh kelelahan dan menimbulkan dehidrasi.
TAGS
Cara Supaya Tidak Dehidrasi Selama Menjalani Puasa Supaya Tidak Mudah Dehidrasi Cara Menjaga Asupan Air Dalam Tubuh
Artikel Lainnya
23 Januari 2024
Sebaiknya Kapan Sih Waktu yang Tepat
01 Maret 2024
Ingin Cek Keaslian Produk Federal Oil
25 Maret 2024
Penuh Drama di Balapan MotoGP Portugal
21 April 2024
Sebelum Oli Mesin Menguap, Kenali Dulu
16 November 2024
Federal Oil™ Kembali Ungkap Peredaran
3_250_150.jpg)
08 Desember 2024
Federal Matic 40, Pilihan Tepat untuk
03 Januari 2024
Penyebab Motor Boros Bahan Bakar Saat
14 April 2024
