Cara Supaya Tidak Mudah Dehidrasi Selama Menjalani Puasa Seharian Penuh
5.Istirahat Yang Cukup
Sebaiknya selama menjalani ibadah puasa bisa mengatur waktu istirahat, idealnya 7 sampai 8 jam dengan begitu kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
Jika kamu tidur kurang dari 5 jam per hari dapat membuat tubuh kelelahan dan menimbulkan dehidrasi.
TAGS
Cara Supaya Tidak Dehidrasi Selama Menjalani Puasa Supaya Tidak Mudah Dehidrasi Cara Menjaga Asupan Air Dalam Tubuh
Artikel Lainnya
21 Agustus 2024
Komitmen Hadirkan Produk Berkualitas
13 April 2024
Ban Motor Bocor Apakah Boleh Tetap
10 April 2024
Libur Lebaran Tetap Di Jakarta? Ini
_250_150.jpg)
19 Maret 2024
Federal Matic 40, Buat Motor Makin Irit
22 Februari 2024
Bengkel of The Month Februari 2024,
04 Desember 2024
Dampak Buruk Oli Mesin Habis, Rutin
06 Februari 2024
Mitos Fakta, Memanaskan Mesin Motor
17 Januari 2024
