Cara Supaya Tidak Mudah Dehidrasi Selama Menjalani Puasa Seharian Penuh
5.Istirahat Yang Cukup
Sebaiknya selama menjalani ibadah puasa bisa mengatur waktu istirahat, idealnya 7 sampai 8 jam dengan begitu kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
Jika kamu tidur kurang dari 5 jam per hari dapat membuat tubuh kelelahan dan menimbulkan dehidrasi.
TAGS
Cara Supaya Tidak Dehidrasi Selama Menjalani Puasa Supaya Tidak Mudah Dehidrasi Cara Menjaga Asupan Air Dalam Tubuh
Artikel Lainnya
03 Februari 2023
Ban Motor Bocor Halus? Bisa Jadi Karena
27 Maret 2023
Sein Berkedip Cepat? Mungkin Ini
03 Juni 2023
Fungsi Oli Shockbreaker Depan Motor,
11 Agustus 2023
Ini Tujuh Cara Merawat Motor Matic Baru
06 Juli 2023
Perbedaan Federal Oil™ Center Dengan
_250_150.jpeg)
07 Desember 2023
Pentingnya Pemilihan Oli yang Tepat
23 April 2023
Lebaran Telah Tiba, Lakukan Pengecekan
25 Januari 2024
