Jangan Asal, ini Dosis yang Tepat Konsumsi Vitamin C untuk Untuk Orang Dewasa Selama Terapi Covid-19

Melalui video di youtubenya, Dokter yang juga pegiat media sosial ini meluruskan pernyataan tersebut.

Baca Juga: Lokasi Titik Penyekatan di Tangerang Selama PPKM Darurat 2021

"mengkonsumsi vitamin C 1 gram tiap satu jam itu onfo dari mana ? yang ada Covid-19 sembuh ginjalmu hancur," buka dokter Tirta di youtubenya yang diunggah pada 7 Juli 2021.

Menurut Dokter Tirta, dalam mengkonsumsi vitamin C memiliki dosis yang tidak boleh berlebihan.

"batas dosis harian vitamin C itu 200 sampai 500mg untuk orang dewasa. Dan batas maksimal yang bisa ditlerir sama manusia itu 1 sampai 5 gram perhari, itupun dalam kaitannya kalau terapi," jelasnya.

Ia menambahkan, bahwasannya Tuhan sudah memberikan buah-buahan yang mengandung citamin C alami.

Baca Juga: Cara Mencuci Motor yang Aman di Rumah, Buat Hilangin Penat Karena PPKM Darurat

Dia menjelaskan, dalam satu buah jeruk mengandung sekitar 500mg vitamin C.

"Jadi untuk satu buah jeruk sudah bisa memenuhi kebutuhan vitamin C untuk orang dewasa." jelasnya.

Bagaimana dengan orang yang terapi karena positif Covid-19 ? Menurut dr Tirta pemberian vitaminnya tidak serta merta 1 gram langsung diberikan namun berdasarkan dosis.