Tips Supaya Puasa Lancar Meski Kamu Pekerja Lapangan
Meski menjalankan ibadah puasa, untuk menjaga kestabilan tubuh, orang yang berpuasa juga perlu olahraga yang bisa dilakukan jelang buka puasa.
"Meski puasa olahraga tetap diperlukan, supaya kondisi tubuh tetap terjaga.Hindari olahraga yang kardio, yang rentan menyebabkan dehidrasi, usahakan olahraga ringan jelang bukapuasa," saran Dr Meirda.(federaloil.co.id)
Artikel Lainnya
21 Maret 2024
Cara Aman Melakukan Pengereman Mendadak
23 September 2024
Federal Oil™ Luncurkan Produk Pelumas
_250_150.jpg)
26 April 2024
Fakta Menarik Sirkuit Jerez, Spanyol
01 April 2024
Federal Matic 30, Buat Nyaman Saat Nyari
20 Maret 2024
Berkendara Aman dan Nyaman Untuk Para
04 Maret 2024
Supaya Nyaman, Berikut Cara Merawat
22 November 2024
Marc Marquez Raih Hasil Maksimal di Seri
30 April 2024
