Tips Supaya Puasa Lancar Meski Kamu Pekerja Lapangan
Meski menjalankan ibadah puasa, untuk menjaga kestabilan tubuh, orang yang berpuasa juga perlu olahraga yang bisa dilakukan jelang buka puasa.
"Meski puasa olahraga tetap diperlukan, supaya kondisi tubuh tetap terjaga.Hindari olahraga yang kardio, yang rentan menyebabkan dehidrasi, usahakan olahraga ringan jelang bukapuasa," saran Dr Meirda.(federaloil.co.id)
Artikel Lainnya
14 Februari 2024
Buat Motor Matic Makin Irit Dengan Tiga
28 Januari 2024
Berapa Konsumsi Bensin MotoGP Selama
27 Februari 2024
Sebaiknya Berapa Bulan Sekali Ganti Oli
24 Juli 2023
Empat Hal Yang Harus Diperhatikan Untuk
10 Desember 2023
Bagian Ini Harus Dapat Perhatian Khusus
19 Agustus 2023
Cara Merawat Fitur Parking Brake Pada
13 Juni 2023
Pengguna Matic Jangan Sampai Lupa, Ada
22 Februari 2023
