Cara Supaya Tidak Cepat Dehidrasi Saat Puasa
Oleh karena itu, pilihlah makanan yang mengandung cukup air sehingga Anda bisa kenyang sekaligus kebutuhan cairan Anda terpenuhi.
5. Berteduh di Tempat Yang Lembab
Jika pekerja lapangan sebagai kurir atau Ojol, carilah tempat istirahat yang teduh yang udaranya cukup lembap.
Anda bisa memanfaatkan mushola, pohon atau tempat tempat yang tidak terkena sinar matahari secara langsung, supaya Anda tidak mengeluarkan terlalu banyak keringat atau cairan tubuh.
TAGS
cara supaya tidak dehidrasi saat puasa tips hindari dehidrasi tips puasa lancar tips supaya tidak mudah dehidrasi
Artikel Lainnya
Beduk Ramadan 2024, Menangkan Hadiah
1_250_150.jpg)
Dua Perbedaan Jenis Servis Sepeda Motor
Makin Nyaman Pakai Federal Matic, dan
Beduk Ramadan 2024, Bisa Dapatkan
Fitur Ini Bisa Buat Motor Makin Irit
_250_150.jpg)
Federal Matic 30, Jaga Performa Motor
Sering Melewati Jalan Rusak Ternyata
