Cara Supaya Tidak Cepat Dehidrasi Saat Puasa
Oleh karena itu, pilihlah makanan yang mengandung cukup air sehingga Anda bisa kenyang sekaligus kebutuhan cairan Anda terpenuhi.
5. Berteduh di Tempat Yang Lembab
Jika pekerja lapangan sebagai kurir atau Ojol, carilah tempat istirahat yang teduh yang udaranya cukup lembap.
Anda bisa memanfaatkan mushola, pohon atau tempat tempat yang tidak terkena sinar matahari secara langsung, supaya Anda tidak mengeluarkan terlalu banyak keringat atau cairan tubuh.
TAGS
cara supaya tidak dehidrasi saat puasa tips hindari dehidrasi tips puasa lancar tips supaya tidak mudah dehidrasi
Artikel Lainnya
Konsisten Bikin Makin Nyaman Konsumen,
Ini Yang Terjadi Saat Motor Jarang
Kenali Macam Istilah Dalam Kemasan Oli
Tarikan Motor Berat, Bisa Jadi Kerusakan
Sering Mematikan Motor Dengan Standar
Mitos Fakta, Memanaskan Motor Bisa Bikin
Mampu Pertahankan Sentimen Positif di
