Tips Tetap Bugar Berpuasa Ramadan Bagi Kurir dan Ojol
Meski menjalankan ibadah puasa, untuk menjaga kestabilan tubuh, orang yang berpuasa juga perlu olahraga yang bisa dilakukan jelang buka puasa.
"Meski puasa olahraga tetap diperlukan, supaya kondisi tubuh tetap terjaga.Hindari olahraga yang kardio, yang rentan menyebabkan dehidrasi, usahakan olahraga ringan jelang bukapuasa," tutup Dr Meirda.
(federaloil.co.id)
Artikel Lainnya
28 Maret 2024
Tips Sebelum Mudik: Cek Komponen Ini
3_250_150.jpg)
22 Maret 2024
Agar Makin Nyaman, Jangan Lupa Ganti Oli
02 Mei 2024
Ubah Per CVT Bisa Buat Tarikan Motor
03 April 2024
Ganti Oli di Federal Oil Center, Bisa
22 Mei 2024
Jaga Kondisi Motor Tetap Prima, Gunakan
11 September 2024
Kebanggaan Federal Oil™ Atas Performa
21 April 2024
Sebelum Oli Mesin Menguap, Kenali Dulu
10 Desember 2024
